krok 1 Umyj ręce, rozerwij opakowanie z tamponem. krok 2 używanie tamponów z aplikatorem Zanim przystąpisz do włożenia tamponu do pochwy zapoznaj się z zasadą działania aplikatora. Jest on zbudowany z dwóch tekturowych rurek o różnej średnicy. W tej większej znajduje się tampon. krok 3 Zdrowie intymne Jak założyć tampon? Jak założyć tampon? 3. 4. 2023 · 9 minut czytania Używanie tamponów wcale nie musi być trudne. Przeczytaj nasz poradnik, w którym znajdziesz wiele porad i odpowiedzi na najczęstsze pytania dotyczące prawidłowego stosowania tamponów. Jak włożyć tampon z aplikatorem? Tampony z aplikatorem stosuje się trochę inaczej. Poniżej podajemy instrukcję. Pociągnij za wewnętrzną rurkę. Kiedy usłyszysz kliknięcie, możesz zaaplikować tampon - oznacza to, że jest on gotowy do włożenia. Dolną część aplikatora chwyć, korzystając z kciuka i środkowego palca. Tipy Jak włożyć tampon? Umyj ręce. Usiądź lub zrób półprzysiad na toalecie, rozchylając nogi. Włóż końcówkę aplikatora do pochwy. Naciśnij aplikator palcem wskazującym, a następnie wyciągnij go. Usuń tampon, delikatnie pociągając za sznurek. Zmień tampon co 4-6 godzin. Fakty i mity na temat tamponów Istnieje wiele mitów na temat wkładania tamponów. Najpierw umyj ręce. To bardzo ważne, żeby nie wprowadzić zarazków do miejsc intymnych. Następnie rozpakuj tampon. Kciukiem i palcem wskazującym przytrzymaj tampon od spodu (blisko sznurka!). Delikatnie wsuń tampon do pochwy. Użyj palca wskazującego, aby wsunąć tampon do pochwy tak, aby znalazł się we właściwym położeniu. To, jak należy używać tamponów , dla niektórych kobiet jest kwestią oczywistą od samego początku, inne muszą natomiast wypracować swoje sposoby. Najtrudniejsza i najbardziej problematyczna może okazać się aplikacja tamponów przez młode dziewczyny i dziewice. Aplikacja tamponu jest bezpieczna nawet dla osób, które nie uprawiały jeszcze seksu. Poza tym możemy wybrać tampony w mniejszym rozmiarze, by mieć pewność, że nie naruszymy błony dziewiczej - nazywanej coraz częściej w przyjazny sposób - wieńcem pochwy. Pamiętajmy, że nie każda osoba ma ten fałd błony śluzowej. RrrKW.

jak włożyć tampon z aplikatorem